Einzelcoaching

#Einzelcoaching

Unsere Angebote im Coaching fokussieren alle Facetten einer beruflichen Laufbahn. Die Angst vor einem Vorstellungsgespräch oder einem anstehenden Gespräch mit den Vorgesetzten sind häufige Themen, die mir im Coaching begegnen. So kenne ich den wirtschaftlichen Mittelstand sowie den sozialen Sektor mit seinen Berufssparten sehr gut. Im Laufe der letzten 15 Jahre durfte ich viele Menschen haupt- und nebenberuflich im Coaching auf Ihrem beruflichen Weg begleiten und ich freue mich darauf mit Ihnen zu arbeiten.

Coaching

Anlässe für Einzelcoaching

  • Allgemeiner Wunsch nach Veränderung
  • Umgang mit Stress und Druck
  • Berufliche Neuorientierung
  • Anstehende schwierige Gespräche mit Konfliktpotenzial
  • Einen "Fahrplan" für die Zukunft entwickeln
  • Reflektieren des eigenen Handelns im beruflichen oder privaten Umfeld
  • Trainieren neuer Verhaltensweisen

Ablauf eines Coachings

Klärung

Zu Beginn führen wir ein unverbindliches, für Sie kostenloses Vorgespräch. Für dieses Gespräch ist etwa eine halbe Stunde vorgesehen, so dass Sie Gelegenheit haben mich persönlich kennenzulernen und ich klären kann, ob ich der richtige Ansprechpartner für Ihr Thema bin.

 

Coaching-Termin

Das Vorgespräch dient bereits der Vorbereitung für Ihren ersten Coachingtermin. Ich nehme in dem ersten Termin Bezug auf Ihr Thema aus dem Vorgespräch und wir steigen direkt ein und entwickeln erste Lösungsansätze. Dieser Termin eignet sich auch dafür, z.B. direkt ein Vorstellungsgespräch zu üben.

 

Dauer & Honorar*

Ein Termin dauert 60 Minuten und kann bei Bedarf ausgeweitet werden.

 

  • Zeitstunde (60 Min.): 90 Euro
  • Coachingpaket mit drei fest gebuchten Terminen á 60 Min: 199 Euro
  • One-Day-Change Coaching (sechs Zeitstunden): 499 Euro

 

Wie lange wir für die Entwicklung und Bearbeitung Ihrer Ziele benötigen ist sehr unterschiedlich. Manchmal genügt eine Coachingsitzung, um für sich Klarheit für die eigenen Themen und Ziele zu gewinnen. Vielleicht möchten Sie aber Ihren Fortschritt z.B. einer Verhaltensänderung regelmäßig reflektieren, dann können es auch neun oder mehr Termine werden.

 

Transparenz

Es ist mir ein großes Anliegen, Ihnen mein Vorgehen so transparent wie möglich zu machen und ich erläutere Ihnen auch stets, welche Absicht ich mit einem Vorgehen verfolge und aus welchem Grund ich etwas für wichtig halte.

 

Hausaufgaben

Je nach Sitzungsthema bekommen Sie am Ende eines Coachings direkt eine Hausaufgabe zur Bearbeitung Ihrer Ziele von mir. Hin und wieder überlege ich mir nach einem Coaching eine Strategie für Sie und schicke Ihnen Erinnerungsmails und Aufgaben für Ihr Vorankommen per E-Mail zu. Wir vereinbaren alles in den Terminen, so dass Sie selbst steuern und festlegen wie eng ich Sie in die Pflicht für Ihre Ziele nehmen darf.

Coaching im Unternehmen

Themen innerhalb einer Organisation kann so vielfältige Themen haben, wie eine Organisation selbst hat. Mögliche Anlässe können sein

 

  • Widerstand bei anstehenden Veränderungen des Arbeitsplatzes oder der Aufgaben
  • Frustration am Arbeitsplatz
  • Entwicklung von Perspektiven
  • Reflektieren des eigenen Handelns

 

Coachingthemen im Unternehmen tauchen meist bei einer Auftragsklärung für einen Veränderungsprozess auf, so dass wir Ihnen gerne in diesem Rahmen ein unverbindliches Angebot machen.

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